KURSPROGRAMM

Informationsabend für Eltern
Vor jedem Kurs biete ich für interessierte Eltern einen Informationsabend an.
Broschüren und Informationsmaterial stehen dabei zur Verfügung.
Hier gibt es auch genügend Zeit, um Fragen zu beantworten.

ZUM KURS

Gespräche
Wir reden über unsere Gefühle. Die Mädchen sollen bewusst wahrnehmen lernen, wann sie sich wohl und sicher fühlen und wann nicht - und sie sollen ihr Befinden ausdrücken können.

Ich lese den Kindern Geschichten vor, die eine Menge Diskussionsstoff bieten.

Wir sprechen darüber welche Berührungen, Zuwendungen und Geschenke o.k. sind und welche nicht.

Was sind Geheimnisse? Wie unterscheiden sich „gute“ und „schlechte“ Geheimnisse voneinander?

Körperliches und psychisches Training von Selbstsicherheit
Die Mädchen sollen ein selbstsicheres Auftreten erlernen.

Die Mädchen lernen Übungen aus der Frauenselbstverteidigung kennen, um im Notfall körperlich aktiv werden zu können.

Die Mädchen erkennen, dass sie stärker sind, als man es ihnen zutraut.

Nein sagen
Die Mädchen sollen erkennen, dass ein entschiedenes „NEIN!“ andere davon abhalten kann, die Grenzen zu überschreiten.

Gefühle
Wir spüren genau, ob uns etwas gefällt oder nicht. Wir können unserem Gefühl trauen und lassen uns das auch nicht ausreden!

In Rollenspielen gehen wir auf Situationen ein, wie sie im Alltag passieren könnten, und schulen so unser richtiges Verhalten.

Wir lernen Lieder, die uns stärken, uns Mut machen und die toll zu singen sind!

Kleine Gruppen
Bei Vorschulkindern ist die Teilnehmerzahl auf 8,
bei Grundschulkindern auf 10 Kinder beschränkt.

Die Gruppengröße wird deshalb so klein gehalten, damit ich auf die Bedürfnisse der Kinder entsprechend eingehen kann. So werden zum Beispiel aktuelle Vorfälle im Leben der Mädchen gerne in den Kurs miteingebunden.